Coaching

Het coachingstraject van TOP heeft mij weer een richting gegeven waar ik zelf ècht blij van wordt.

Als coach gaan wij samen met jou op zoek waar je in het dagelijkse leven tegenaan loopt, bewustwording creëren hoe je hiermee om gaat én onderzoeken wij hoe je hier invloed op kan uitoefenen of waar er losgelaten kan worden.

Het kan voorkomen dat je voelt dat je grip op de situatie verliest en dit geeft een gevoel van onmacht. Verlies van controle op het leven en de problemen in je leven. Door de klachten worden dagelijkse bezigheden moeilijk uitvoerbaar. Soms zelfs onuitvoerbaar. Dit merk je meestal op meerdere vlakken, zoals thuis, op het werk, in sociale omgeving en/of in het verkeer.

Wat doen wij als coach?

Coachen is gericht op een veranderingsproces en is methodisch, gestructureerd en oplossingsgericht. Wij kijken dus ook juist samen met jou naar je sterke kanten en hoe je in het verleden met vergelijkbare situaties bent omgegaan en hoe je die levenservaringen kan inzetten om weer grip te krijgen.

De thema’s die aan bod komen zijn: wat is de huidige vraag, zijn er hulpmiddelen en krachtbronnen, wat zijn de mogelijkheden en opties en welke acties kunnen ondernomen worden?
De ergotherapeut ondersteunt stappen tot realisatie van het gewenste handelen en de verantwoordelijkheid binnen de rollen die worden vervuld.

Wil jij graag…

  • Je fit en energiek voelen
  • Niet alleen tijd besteden aan dingen die moeten, maar ook aan dingen die fijn en belangrijk voor jou zijn
  • Een prettig persoon zijn voor jezelf en anderen, zonder kort lontje
  • Je zeker voelen over je functioneren
  • Grip op jouw leven
  • Zelf kunnen sturen en problemen kunnen aanpakken
  • Emotioneel stabieler zijn
  • Lekker slapen en uitgerust, fit en gemotiveerd aan de dag beginnen
  • Wil jij gericht bezig zijn met de dingen waar jij invloed op hebt

Dan kan een coachingstraject je hierbij helpen.

Maak een Afspraak